Passa al contingut principal

Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: març, 2019

Fes Mindfulness!

Des de l'Associació d'Antics Alumnes de Casp, en col·laboració amb el Postgrau en Mindfulness i Psicoteràpia d'IL3-UB, hem obert un grup de Mindfulness adreçat als membres de l'associació.  Si et notes mentalment cansat/da, tens problemes per concentrar-te, tens la sensació que els compromisos i obligacions del dia a dia et saturen, et convidem a participar en un programa d’entrenament en mindfulness de 8 sessions de dues hores de duració, en format grupal. Aquest programa s'aplicarà presencialment al Col·legi Casp. Les sessions es realitzaran els dilluns de 18-20h, des del dia 29 d'abril fins el dia 1 de juliol. Tindran una periodicitat setmanal (amb l'excepció de dues setmanes que tenen un dilluns festiu). Durant la realització d’aquest programa aprendràs una sèrie d’exercicis i recursos que t'ajudaran a centrar-te i gestionar els teus estats corporals, emocionals i mentals, que posaràs en pràctica durant les sessions i a casa. INSCRIPCIONS AQ

II Torneig Solidari de Futbol

Torna el Torneig Solidari de Futbol Antics Casp, adreçat a antics alumnes de l'associació, alumnes de 1r i 2n de batxillerat i professors de l'escola. Els beneficis recollits enguany aniran a parar al PROJECTE ÀFRICA. INSCRIPCIONS AQUÍ